韭菜和这种物质一起油炸。它们吃起来不油腻,解毒通便。它们气血充足,早期进食有益。

  • A+
所属分类:百科问答

今天为大家分享一道韭菜炒猪血。韭菜与猪血搭配炒制,其味道更鲜美,色泽也非常清新美丽!喜欢的赶紧来学学吧!韭菜和此物一起炒,百吃不腻,排毒又清肠,气血足了,早食早受益。

韭菜和这种物质一起油炸。它们吃起来不油腻,解毒通便。它们气血充足,早期进食有益。

【韭菜炒猪血】

做法

1、将猪血切成方块,放入开水中,焯烫2分钟,捞出控干水分。

2、将韭菜去掉老叶,清洗之后,切成大小合适的段备用。

韭菜和这种物质一起油炸。它们吃起来不油腻,解毒通便。它们气血充足,早期进食有益。

3、炒锅烧热之后,倒入一些油,放入蒜末、姜末、小米辣,煸炒出香味。

韭菜和这种物质一起油炸。它们吃起来不油腻,解毒通便。它们气血充足,早期进食有益。

4、将猪血倒入锅中,加入少许盐、生抽、料酒,大火煸炒几下。

5、将韭菜段放入锅中,继续加入适量的盐和鸡精,翻炒至断生后即可快速盛出。

韭菜和这种物质一起油炸。它们吃起来不油腻,解毒通便。它们气血充足,早期进食有益。

韭菜炒猪血不仅味道鲜香,同时还有很好的补铁、清肠功效。其中,韭菜是一种粗纤维的蔬菜,它可以促进肠道蠕动,清除肠道毒素和垃圾,有很好的排毒、瘦身功效。而猪血同样是一种营养丰富的食材,它能够清除身体中的粉尘和重金属,预防这些有害物质引发肠道疾病,两者搭配在一起食用,可以让清肠排毒功效大大升级。

韭菜和这种物质一起油炸。它们吃起来不油腻,解毒通便。它们气血充足,早期进食有益。

韭菜与猪血是一种经典搭配,两者能够发挥极大的清肠、壮阳功效,尤其是一些长期在户外工作的人群,一定要常吃这道菜肴,能够帮助清除你身体中的粉尘和毒素,预防疾病发生。你们有没有吃过韭菜搭配猪血呢?

历史上的今天:

  • 土蜂蜜微信
  • 微信扫一扫添加好友
  • weinxin
  • 土蜂蜜微信公众号
  • 微信公众号扫一扫关注
  • weinxin
土蜂蜜百科网
东北特长白山野山人参
Healthy Care蜂胶澳洲纯天然蜂胶软胶囊200粒*3
盘龙云海三七粉250g正品
日本山田养蜂场破壁蜂花粉片

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: