农村的这四种杂草都是身体的“保护伞”。经常吃东西会让你更少去医院。

  • A+
所属分类:百科问答

常吃野菜对身体好处多多,能提高人体的免疫力。今天小编就给大家说几种对身体很有用的野菜,堪称人体的“保护伞”。农村的这四种杂草都是身体的“保护伞”。经常吃东西会让你更少去医院。

【1】鱼腥草。鱼腥草微寒,有清热,解毒,利尿,消肿,软便,调整血压,排除毒素等作用。经常食用鱼腥草可以起到养胃、养肺、养肝的作用,所以别嫌弃它的腥味,它可是对胃部、肺部以及肝都要很好的保护作用哦。农村的这四种杂草都是身体的“保护伞”。经常吃东西会让你更少去医院。

【2香椿。提高机体免疫功能,润泽肌肤 香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等物质,有助于增强机体免疫功能,并有很好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。其营养高于很多蔬菜,可用于制作香椿炒鸡蛋、香椿竹笋、香椿拌豆腐等等。农村的这四种杂草都是身体的“保护伞”。经常吃东西会让你更少去医院。

【3】婆婆丁。婆婆丁也就是蒲公英,这种食物有很好的利尿的作用,在身体里面含有了比较丰富的维生素A,和维生素C,对于食物不容易被身体消耗的情况,对于排便不是很顺利的状况是会有比较明显的改善作用。最常见的食用方法就是用热水焯一下凉拌吃,虽然味道有点苦,但是却有着天然的植物的芳香。农村的这四种杂草都是身体的“保护伞”。经常吃东西会让你更少去医院。

【4】珍珠菜。活血调经,利水消肿。治妇女月经不调,白带,小儿疳积,水肿,痢疾,跌打损伤,喉痛,乳痈。全年可采摘嫩梢、嫩叶食用。可食部分含高钾低钠,各矿物质元素丰富,且是少病虫为害的佳菜良药。

历史上的今天:

  • 土蜂蜜微信
  • 微信扫一扫添加好友
  • weinxin
  • 土蜂蜜微信公众号
  • 微信公众号扫一扫关注
  • weinxin
土蜂蜜百科网
日本山田养蜂场破壁蜂花粉片
慈蜂堂纯天然油菜花粉
云南文山仿野生20头野生三七粉
盘龙云海三七粉250g正品

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: