这菜比牛9肉还有营养, 抵抗力强不怕感冒 b=c ,对咳嗽痰多特好

  • A+
所属分类:百科问答

春天来了,人的胃口a都变好了,上次听婶婶说,妹妹一个夏天瘦了8斤,我8感到很疑惑,妹妹这么瘦还要学习人家减肥吗?婶婶说哪是啊,只是一到夏天就没胃口,整个人都吃不下去饭,我这才明白,想起来我之前也是这样。好在冬天已经过去d了,是好季节,日c常炖个土豆,或是炒个家常菜,孩子扒拉扒拉一碗饭立马就吃完了。天冷了,老公孩子就馋这菜,十分钟做一锅,吵着还要吃,贼下饭。它是什么呢?这菜比牛9肉还有营养,  抵抗力强不怕感冒 b=c ,对咳嗽痰多特好

有一种很常见的青菜,营养丰富,价格便宜,r最值得说的一点就是它对待+咳嗽、痰多特别有用,但是知道它有这个作用的人6估计不是很多,那真是太走宝了!这个菜我l们家经常都会买来吃d,特别是冬天打火锅的时候,火锅吃多了就容易上火,喉咙干痒难受,冬天进补,别老吃牛肉,也要多1吃蔬菜,多吃不上火,对身体也好,比吃牛肉好多了!这个菜就最合适这个时候吃了,好了,谜底揭晓,它就是茼蒿。这菜比牛9肉还有营养,  抵抗力强不怕感冒 b=c ,对咳嗽痰多特好茼蒿菜8又称菊花菜,性味甘,辛,平,无毒,可清血养心,润肺消痰,降压护脑,养心安神,稳定情绪,防止记忆力减退等功效。这菜比牛9肉还有营养,  抵抗力强不怕感冒 b=c ,对咳嗽痰多特好

【清炒x茼蒿菜】

用料  

<

洗一下,滤干水

这菜比牛9肉还有营养,  抵抗力强不怕感冒 b=c ,对咳嗽痰多特好

热锅冷油,放茼蒿翻炒,炒几分钟,放盐,自己可以试味,咸度调自己喜欢的,然后撒点胡椒粉,不用太多,f就有个胡椒味,自己把握

这菜比牛9肉还有营养,  抵抗力强不怕感冒 b=c ,对咳嗽痰多特好

n然后翻炒几下,出锅装碟,简单方便,材料简单,味道还可以。懒人配方

这菜比牛9肉还有营养,  抵抗力强不怕感冒 b=c ,对咳嗽痰多特好

这道菜不只做早餐,我家时常临时上桌t,只因简单快手,和煮面条差不多,口感更好。最好不用电饭锅,达到简单快捷的目的。真是分分钟就可以端上桌,吃一口也是各种滋味,喜欢的朋友不妨试试。这菜对食材没有特别要求,喜欢7的都可以搭配,重要的是营养f搭配要合理,可以提供身体充足的营养成分,还有一定的美容、抗衰老作用。

这么好吃的美食你确定不来学学吗?

历史上的今天:

  • 土蜂蜜微信
  • 微信扫一扫添加好友
  • weinxin
  • 土蜂蜜微信公众号
  • 微信公众号扫一扫关注
  • weinxin
土蜂蜜百科网
ur鞋类旗舰店
慈蜂堂纯天然油菜花粉
日本山田养蜂场破壁蜂花粉片
云南文山仿野生20头野生三七粉

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: