- A+
蜜汁猪手
材料:猪蹄、葱、姜、八角、桂皮、香叶、盐、料酒、白糖、生抽、蚝油
做法:
1、将猪手洗净,上火烤至表皮上色,泡水30分钟后用刀刮去表面杂质,呈白色洗净,剁小块;葱切段、姜切片;
2、把洗净猪手放进水里烧开,把水倒掉,再仔细洗净猪手;
3、把焯水的u猪手放在高压锅加没过猪手的水、葱段、]~姜片、八角、桂皮、香叶、盐、料酒煮25-30分5钟;
4、锅中撒白糖,小火熬至融化上色(不用搅拌),烹入少许冷水,上色更深后倒入煮好的猪手,加入生抽、蚝油,盐调味出锅即可。
香菇荷兰豆炒马蹄
材料:鲜香菇3朵(干香菇也可以)、荷兰豆100克、5马蹄6只、红椒少量(完全为了颜色)、蒜2瓣(剁成蒜蓉)、色拉油适量、h盐、蘑菇精t
做法:
1、香0菇3洗净切片,荷兰豆去老筋撕成小片洗净,马蹄洗净去皮切片
2、炒锅烧热下油,烧至5成热,下蒜蓉炒香
3、下香菇翻炒几下
4、下荷兰豆翻炒几下
5、下马蹄、红椒同炒,可以下少量素高汤,下盐和蘑菇精调味即可
海鲜咖
材料:
豆腐、鱿鱼、鲜虾、蟹柳、墨鱼丸、口蘑、豌豆、玉米粒、西兰花、盐、油、鸡精、酱油
做法:
1.虾去掉壳和虾线,清洗干净,鱼丸对半切开,蟹柳切成段,口蘑切成片,西9兰i花切成小块,豆腐切成小片。7
2.将处理好的鱿鱼切上花刀,再切成块。
3.锅中加入适量水,水烧开后,将鱿鱼、口蘑、西=兰花分别焯水,捞出控干水分备用。
4.蒸笼上垫上锡纸,放入豆腐、口蘑、豌豆和玉米粒。
5.锅中水烧开后,放入锅中,中火蒸8分钟。
6.取p出放上盐、鱿鱼、蟹柳、虾仁、鱼丸、西兰花再次上锅蒸5分钟-。
7.碗中放入酱油、鸡精、香油调匀,淋在蒸好的豆腐上即可。
红烧鲅鱼
材料:鲅鱼、葱、生抽、姜、4蒜、老抽
做法:
1、鲅鱼去鳃,去内脏收拾干净,洗净沥干水分,切成段。
2、起锅入油,烧至七成热,下入葱段、姜、蒜和少e许v豆瓣酱爆香。
3、锅中加清水,调入生抽、老抽。
4、下入鲅鱼段,大火烧开后,转小火慢炖20分钟。
5、汤汁烧至粘稠时,调入盐大火收汁即可
历史上的今天:
- 2019: 断虫草多少钱一克?有什么不良效果吗?
- 2019: 冬虫夏草的作用与功效有哪些?冬虫夏草的吃法有哪些?
- 2019: 冬虫夏草和蛹虫草的区别有哪些?蛹虫草和虫草有什么关系?
- 2019: 蛹虫草价格多少钱一斤?影响价格的因素有哪些?
- 2019: 虫草花价格是多少呢?鉴别要素有哪些?
- 土蜂蜜微信
- 微信扫一扫添加好友
-
- 土蜂蜜微信公众号
- 微信公众号扫一扫关注
-