冬瓜薏米汤(冬瓜薏米汤禁忌什么)

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冬瓜薏米汤禁忌什么

冬瓜薏米汤禁忌什么

可以一起煲汤。
冬瓜味甘、淡、性凉,含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等,具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效。薏米性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。

食材明细
薏米 50克
冬瓜 150克
水 350克
烹饪步骤
1.冬瓜一块、薏米用清水泡4-5小时备用,冬瓜切成1.5公分半的厚片。
2.薏米入锅大火烧开后转小火煮熟至开花汤稍微变白即可。
3.下入冬瓜转大火烧开转中火煮2分钟即可出锅。

冬瓜薏米汤怎么煮去湿

冬瓜薏米汤怎么煮去湿

材料:
冬瓜......一小段
花椒......6粒(随自己喜好,用量不限)
食用油......1小勺
香菜......1小把(忘买了,就没放)
做法:
*冬瓜保留皮,水开了以后下锅。
*煮熟后放花椒油和香菜,不要再放其他配菜了。

连吃一个月冬瓜薏米汤

冬瓜绿豆薏米汤的做法

  薏仁冬瓜汤不建议每天食用。可以隔天或者隔2天食用。

  冬瓜性寒,如果是脾胃虚寒的体质,经常食用会加重症状。
  冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含钠量较低,对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。
  冬瓜饮食禁忌:
  冬瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜;月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。
  冬瓜与红小豆相克。冬瓜和红小豆同食,会使正常人尿量骤然增多,容易造成脱水。
  冬瓜与醋相克。醋会破坏冬瓜中的营养物质,降低营养价值。
  冬瓜与红鲫鱼相克。同食降低营养价值。
  冬瓜与鲫鱼都是消肿利尿的食材,同食会造成尿量增多,如果不是水肿者,最好不要将两者同食。
  薏米其性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
  薏米食用禁忌:
  便秘、尿多者及孕早期的妇女应忌食。消化功能较弱的儿童和老弱病者不宜食用。

冬瓜薏米汤可以减肥吗

冬瓜薏米汤可以减肥吗

  薏仁冬瓜汤不建议每天食用。可以隔天或者隔2天食用。

  冬瓜性寒,如果是脾胃虚寒的体质,经常食用会加重症状。
  冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含钠量较低,对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。
  冬瓜饮食禁忌:
  冬瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜;月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。
  冬瓜与红小豆相克。冬瓜和红小豆同食,会使正常人尿量骤然增多,容易造成脱水。
  冬瓜与醋相克。醋会破坏冬瓜中的营养物质,降低营养价值。
  冬瓜与红鲫鱼相克。同食降低营养价值。
  冬瓜与鲫鱼都是消肿利尿的食材,同食会造成尿量增多,如果不是水肿者,最好不要将两者同食。
  薏米其性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
  薏米食用禁忌:
  便秘、尿多者及孕早期的妇女应忌食。消化功能较弱的儿童和老弱病者不宜食用。

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