冬瓜虾皮汤(晚上喝冬瓜虾皮汤)

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晚上喝冬瓜虾皮汤

晚上喝冬瓜虾皮汤

冬瓜虾米汤不含脂肪,含有丰富纤维、铁、钙、磷、胡萝葡素等益气和中、生津润燥、清热解毒、宽肠降浊、利尿去水,可以消除水肿以及减肥美容、保心安神、养血健脾,有显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效,能清理肠胃

冬瓜虾皮汤窍门

冬瓜虾皮汤窍门

做法
1、水开始冒泡泡时倒入冬瓜和姜片,要小心噢; 2、全部倒入的情况,我太贪心了,冬瓜加入的太多,带皮有450克就应够了;
3、煮到冬瓜变得半透明状时加入虾皮再继续煮,直到全部透明后调入鸡精和适当的盐,喜欢白糊椒粉的可以调入一点,味道更美。

冬瓜虾米汤怎么做好吃又简单

冬瓜虾米汤怎么做好吃又简单

虾米冬瓜汤
材料
虾米10克,冬瓜200克,盐1/2茶匙(3克),胡椒粉1/2茶匙(3克),油1茶匙(5ml)
做法
1,虾米洗净后泡在水中
2,冬瓜洗净后,切薄片
3,锅中放入少许的油,倒入冬瓜片翻炒
4,加入适量的水
5,水开后,倒入泡好的虾米
6,汤烧好后,放入适量的盐和胡椒粉,加入少许的香菜点缀,

冬瓜虾皮粉丝汤的做法

冬瓜虾皮粉丝汤的做法

主料
冬瓜100g、粉丝100g
调料
调和油适量、食盐适量、醋适量、香菜适量
冬瓜粉丝汤步骤1

冬瓜,粉丝
步骤2

冬瓜去皮,去瓤切成大片
步骤3

香菜洗净切碎
步骤4

热油爆几个花椒粒爆香,随后放进冬瓜翻炒
步骤5

冬瓜炒半透明样加点盐调味,可以加水了
步骤6

放进水,随后就放进粉丝,煮熟
步骤7

粉丝熟后,加湿淀粉勾芡,再加少许醋
步骤8

最后放香油,香菜,少许鸡精,就可以出锅了

虾皮冬瓜汤的做法大全家常

虾皮冬瓜汤的做法大全家常

※ 虾皮冬瓜汤

原料:虾皮一两
冬瓜一斤
制作:冬瓜切成片
锅里放油适量加热到五成,放入虾皮迅速翻炒至微黄色。立刻倒入凉水并略多于实际用量。
盖锅大火煮,直到水变为乳白色,捞出虾皮放入喜欢的作料,下入冬瓜片、粉丝至熟。
起锅时放入少许香油,味精。
特点:味道鲜美!含有丰富的钙。
注意点:立刻倒入凉水,慢了虾皮就胡了,汤就出不来乳白色了。

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