蜂蜜作用(蜂蜜的作用与功效百度百科)

  • A+
所属分类:百科问答

蜂蜜有哪些用途?

蜂蜜有哪些用途?

蜂蜜既是食品,又是滋补品和天然药品。由于蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖,容易被人体吸收,对老人、儿童、产妇以及病后体弱者特别适宜。蜂蜜作为一种天然的甜味剂被广泛应用于各种食品,凡是用蔗糖作配料的食品,可以部分或全部用蜂蜜代替。用蜂蜜可以制作糕点、各种饮料、酿造蜜酒,在化学工业上也有广泛应用。

蜂蜜对肝炎、胃病、心脏病、高血压、肾炎、贫血、便秘、十二指肠溃疡以及褥疮性溃疡有一定的疗效。将蜂蜜涂抹于烫伤皮肤处,可减轻疼痛,并有助于伤口愈合。实践证明,蜂蜜有许多药理作用,如有明显的抗菌、促进伤口细胞组织再生、改善心肌代谢、促进消化机能恢复、改善体质状况与提高人体抵抗力、解毒、对肿瘤细胞有抑制作用等。

蜂蜜的作用与功效百度百科

蜂蜜的作用与功效百度百科

一、蜂蜜的作用功效

1、蜂蜜能改进血液的成分,推进心脑和血管功用,因而常常服用对于心血管患者很有好处。

2、蜂蜜对肝脏有维护效果,能推进肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制效果。

3、食用蜂蜜能迅速弥补膂力,消除疲惫,增强对疾病的抵抗力。

4、蜂蜜还有灭菌的效果,常常食用蜂蜜,不仅对牙齿无影响,还能在口腔内起到灭菌消毒的效果。

5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤,特别是烫伤,将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时,细菌无法成长。

6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内),能够加快进入梦乡速度。

7、蜂蜜还能够润肠通便(只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果)。

二 、蜂蜜的饮食禁忌

1、 不要长时间大量饮用蜂蜜水

蜂蜜确实是好东西,但是我们也不要过多的饮用,凡事都有一个度,过多的喝蜂蜜水不仅不会有益身体健康,还会对身体有害处。

因为蜂蜜中含有果糖和葡萄糖,这两种糖分都属于单糖,人吃后不需要经过消化就会很快的被人体吸收利用,这样就使得血糖上升的非常快,如果经常过量吃蜂蜜,会使得胰岛素分泌减少,最后就有可能导致严重的后果,就是患上糖尿病。

2、 饭后不要立即喝蜂蜜水

饭后不要立即喝蜂蜜水,因为蜂蜜水会稀释胃液,这样刚刚吃进去的食物还没有消化好就进入了小肠,这样对于消化食物是不利的。

而且当我们饭后立即喝蜂蜜水的时候,喝进去的蜂蜜水会引起食物膨胀,对胃部健康不利,所以饭后不宜立即喝蜂蜜水,如果你长期在饭后喝蜂蜜水的话,很容易患上胃肠疾病。

3、 不要空腹喝蜂蜜水

蜂蜜是一种甜食,甜食有一个作用就是使胃酸分泌增加,胃酸过多就会损害胃粘膜,所以长期空腹喝蜂蜜水就会使人容易患上胃溃疡,如果你是患有便秘的话,建议适当喝蜂蜜水,也不要长期空腹喝蜂蜜水。

4、 不要用沸水冲蜂蜜

蜂蜜不要用沸水冲,这是吃蜂蜜最基本的常识,但是就是这个常识,很多人都会犯,蜂蜜用沸水冲后,里面的营养都被破坏了,只剩下糖分和一些矿物质了,而对人体很有益处的各种酶类、维生素都被破坏掉了。

5、 不能用金属杯子装蜂蜜

蜂蜜中含有的弱碱性物质会与一些金属起反应,所以蜂蜜不能用金属杯子装,如果你犯了这一条的话,那么吃了这样的蜂蜜就会产生腹泻、呕吐、甚至中毒。蜂农们装蜂蜜的时候也是会用铁桶的,但是人家那是处理过了的铁桶,里面是涂了防护膜的。

蜂蜜保存的方法

不论是哪种蜂蜜,都要注意保存的方法,方法得当才能保存的更长久。

1、蜂蜜这种食物最怕水分,我们在使用取蜂蜜的工具的时候,千万不要让工具沾上水,那样会把水分带入到蜂蜜里面,蜂蜜就容易坏掉了。

2、 装蜂蜜的容易我们要使用陶瓷、塑料以及玻璃材质的,千万不要使用金属容器,尤其是铁的容器,那样蜂蜜不仅会坏掉,人吃了还会腹痛、腹泻、甚至中毒。一些蜂农会用铁容器来装蜂蜜,但是你细心一点会发现,铁容器里面都是涂上了保护膜的。

3、 保存蜂蜜的时候,我们还要避免蜂蜜被串味和污染,不要和异味食物一起存放,比如酒精和大蒜。也不要和腐蚀性的物质一起来存放,比如化肥、农药、石灰、碱等。

参考资料:蜂蜜

女人长期喝蜂蜜的坏处

女人长期喝蜂蜜的坏处

我还是第一次听说有什么坏处 如果我非要说坏处 我感觉就是喝多了 容易拉肚子 因为蜂蜜通肠胃的效果特别好 如果喝多了有什么坏处我感觉就是 人变年轻了 漂亮了 不需要用多少化妆品了 蜂蜜是养生的产品 外用内服都行 但是注意是纯天然蜂蜜哦 还有 上火 好像蜂蜜是治疗上火的吧 蜂蜜种类那么多 每种的功能有一定的区别的

中国蜂蜜网

中国蜂蜜网

女人经常喝蜂蜜没有坏处。

女人经常喝蜂蜜的好处:

1、调理肠胃,女性喝蜂蜜水可以有效的调养肠胃,并且最好能够每天坚持,这样不仅能够减少消化不良的情况发生还能够起到减肥的目的,一举多得。

2、增强身体免疫力,女人喝蜂蜜水的好处还包括增强身体免疫力和提高抵抗力,减少患病的可能。这主要是由于蜂蜜中含有多种身体所需要的矿物质和酶,在这两种物质的相互作用之下,机体的免疫力和抵抗力自然就获得了大幅度的提高。

3、延长寿命,女人喝蜂蜜水的好处还包括了延长寿命,因为蜂蜜能够对我们的身体进行综合调养,其中包括了我们身体的所有部分,有效的促进人体器官的新陈代谢,延缓身体出现衰老。

4、缓解疲劳,每天压力比较大的职场女性可以在感觉到疲劳的时候喝一杯蜂蜜水,在早中晚的时候也可以喝一杯,不仅能够有效的消除疲劳,还能够预防出现便秘情况。

5、改善睡眠质量,女人喝蜂蜜水的好处有很多,治疗失眠、提高睡眠质量就是其中之一。蜂蜜中含有大量的维生素、矿物质、葡萄糖等等,能够有效的调节人体内的神经系统,缓解神经紧张的情况,并且还具有一定的止痛作用。

6、清肺润燥止咳,女人喝蜂蜜水的好处还包括了清肺润燥止咳,蜂蜜具有很强的药用价值,常见的就有清肺、止咳、祛痰。

7、养颜美容,女人喝蜂蜜水的好处,最重要的、最广为人知的一条就是养颜美容了。不管是将蜂蜜泡水喝或者是煮茶喝,效果都是一级棒,能够起到很好的美容护肤作用。

1、早晨一杯蜂蜜水清肠排毒:

早晨喝蜂蜜水会发现,基本每天都会厕所便便一次,非常规律,会形成一种习惯,这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水,有利于清理肠胃,有助于排除体内垃圾。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍,能够在很短时间内补充给人体能量,消除人体疲劳和饥饿。早晨喝蜂蜜,可以快速补充体能,让一天有充足的精神。

2、早上起床后不要空腹喝蜂蜜水:

很多人清晨起来空腹喝的第一杯水就是蜂蜜水,这很不合适。因为蜂蜜水含糖,不是单纯的水。蜂蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体吸收利用,因此肾脏排尿时间要比喝一杯白开水相对减缓,这样就降低了给身体排毒的作用,失去了清晨喝第一杯水的意义。起床后应该先喝一杯温白开水,十分钟之后再喝蜂蜜水。

参考资料来源:

人民网-喝蜂蜜水 女性喝蜂蜜水的10个好处

人民网-女人喝蜂蜜水好处多 注意早晨不要空腹喝蜂蜜水

历史上的今天:

avatar

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: