橄榄油泡蜂蜜的最佳使用时间 蜂蜜的吃法

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橄榄泡蜂蜜的有效期?橄榄泡蜂蜜三年能吃吗?

橄榄是一种天然的绿色果实,蜂蜜是一种营养丰富的滋补食品,很多人经常用蜂蜜泡橄榄,这样食用对咽炎、呼吸系统都有不错的饿效果。但是你知道橄榄泡蜂蜜可以放多久吗?

橄榄油泡蜂蜜的最佳使用时间 蜂蜜的吃法

蜂蜜有很强的吸水性,而用来泡制蜂蜜的橄榄一般都是用的新鲜橄榄,当橄榄与蜂蜜搭配在一起,放在常温下贮存的话,一般也就能保存一周左右。因为时间放的时间久了,蜂蜜会吸收橄榄中的水分,从而出现发酵变质的情况。

若是放在冰箱中贮存的话,一般贮存20多天是没有问题的,因为冰箱可以保鲜。但是也不要存放太久,因为时间久了,难免蜂蜜会吸水变质。另外就是食品都有一定的保质期,一旦超过20天,其含有的营养成分就会流失,营养价值也大打折扣,因此建议大家还是少做一些比较好。

橄榄油泡蜂蜜的最佳使用时间 蜂蜜的吃法

另外在蜂蜜的选择上建议大家也要谨慎一些,一定要选择那些天然的成熟蜜,含水量少,用来泡制橄榄存放的时间会相对来说久一些。而且含有的营养物质还丰富,像水白蜜就是不错的选择,波美度在42.5以上,口感鲜洁,与橄榄搭配在口感上有相得益彰的效果。并且其含有的活性酶丰富,与橄榄搭配可以更好的滋补调养身体。面对这么优质的蜂蜜你还等什么,赶紧下手才是王道。

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