百香果柠檬加蜂蜜,没想到喝尽然有这种效果,秋季不能再错过了

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所属分类:蜂蜜的吃法

都说炎炎夏日适合多喝糖水,但是很多人都不知道,其实秋天也是很适合喝这款百香果柠檬蜂蜜水的,为什么这样说呢?秋季的特点,是燥,而燥又是我们喉咙疾病的诱饵,所以,到了秋季,即使身体很好的人也是会喉咙痒,想要咳嗽,现在我们来先了解一下百香果柠檬蜂蜜水的功效以及制作方法吧!

百香果,因其果汁营养丰富,气味特别芳香,可散发出香蕉、菠萝、柠檬、石榴等众多水果的香味而得美名,百香果还能够入药,有止咳化痰、消炎镇痛的效果,

而柠檬又含维生素C极高,维生素C对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强免疫力等功效,蜂蜜也有润喉的作用,所以秋燥,我们不妨试试这款百香果柠檬蜂蜜水

百香果:4个,柠檬:2个,蜂蜜:适量,冰糖:适量(准备好材料了,现在开始制作百香果柠檬蜂蜜水)

做法1,找一个玻璃瓶,用开水消下毒,晾干,因为是自己喝的东西,我们当然要精致一点,先做这一步,等会准备工作做完后,玻璃瓶也就干了,不需要等

做法2,准备一盆清水,百香果柠檬用盐搓洗,并用盐水浸泡半小时,盐可以去掉百香果柠檬表皮的蜡,也可以杀死百香果柠檬表皮的虫卵,所以这一步必须要认真对待

做法3,准备一条小毛巾,把百香果柠檬表皮的水分擦干,切记不要碰油,碰油后不易存放

做法4,百香果三分之一处切掉,切记不要切太多了,以免伤到果肉

做法5,柠檬切成片,厚度大概在3~5毫米左右,不用刻意切太薄了,像我这样子也就差不多了

做法6,将柠檬片的籽用牙签挑出,这个籽是苦的,会影响口感,我们不要

做法7,所有的准备工作都做完后,玻璃瓶自然已经干了,现在我们先放进去柠檬片垫底

做法8,柠檬片放好后,取出百香果果肉放到柠檬片上面,大家看一下,这是我做的

做法9,百香果肉和柠檬片都铺好后,再铺上一层蜂蜜,很多朋友应该都不知道什么样的蜂蜜是好的,别急,我下期内容给大家分享

做法10,这一步,冰糖直接放蜂蜜上就可以了,按照柠檬,百香果,蜂蜜,冰糖这个顺序来铺好,就可以了

做法11,这就是我做好的百香果蜂蜜水,我们可以冷藏放入冰箱,也可以不用冷藏,因为现在是秋天天气没有那么热,不要我还是要提醒大家,最好泡12小时以上再取出来冲水喝,更入味.

好了今天就给大家分享到这里了,你学会了吗?如何喝百香果柠檬蜂蜜水,我得认真说一下,最好是泡制12小时以上,再取出来冲温水喝,冲好温水的时候也不要急着喝,因为百香果柠檬蜂蜜水还没有和水完全融合

所以大家冲好就喝,也没有多好的效果,百香果,柠檬都是比较酸的,所以蜂蜜的多放些,另外,百香果柠檬蜂蜜水在常温下,请一天内喝完,低温下,低温可以抑制微生物的生长及繁殖,所以请在2天内喝完。

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